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2020-02-18 16:30:33 山西教师招聘考试网 //sx.huatu.com/jiaoshi/ 文章来源：互联网
【导读】华图山西教师考试网同步互联网发布：2019年晋中学院公开招聘工作人员参加体检人员名单公示更多资讯请关注山西华图微信公众号(shanxiht),山西教师培训咨询电话：400-0351-222
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招聘公告：2019年晋中学院公开招聘工作人员参加体检人员名单公示
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【试题练习】
许多人没有提前准备热身运动，在肢体没有完全适应的情况下就进入运动状态，容易出现意外受伤的情况。因此，在运动之前都需要做好热身运动。一般来说，年轻人的身体素质较好，可以进行比较高强度的运动。而身体虚弱或者年迈的老年人，需要结合自身情况，选择适合自己的运动方式，切不可进行超负荷运动，以免发生意外。不要一下子进行身体无法承受的运动。许多人长时间没有运动，突然间进行剧烈的运动，容易出现头晕、恶心的不良症状。因此，进行任何体育运动都需要循序渐进，从低强度到高强度运动慢慢过渡。
这段文字主要强调的是：
A.运动的各项注意事项
B.运动过程中需要注意强度
C.运动需要循序渐进
D.运动前要做好热身运动
正确答案：A
【解析】第一步，分析文段。文段为“分-分”结构，分别叙述了在“在运动之前都需要做好热身运动”“需要结合自身情况，选择适合自己的运动方式”“进行任何体育运动都需要循序渐进”等。故整个文段重点为运动的各项注意事项。
第二步，对比选项。A项是对文段主旨的同义替换。
因此，选择A选项。
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